Мастер-класс ОБНИНСК по хатха-йоге с учителем из Индии
![](https://yoga-sutra.ru/sites/webgroup/files/hatha-yoga_1.jpg)
Внимание!
Хорошие новости для Калужан! Город Обнинск! К вам едет в гости мастер по йоге из самой Индии, город Мумбаи. Все смотрели Миллионер из трущоб? Тот самый город :)
Стартует сбор заявок для Мастер-класса по хатха-йоге в Обнинске, спортивном клубе Окридж, ведущим которого будет наш любимый и добрый мастер из Индии –Азиз Киркере.
Мастер-класс Хатха-йога с изучением гималайского йога-стретчинга от московской школы йоги Yogasutra.
- Блок. Знакомство. Вводная о практике. Дыхательные практики пранаямы. – 30 минут.
- Блок. Практика основных асан хатха-йоги, топ комплексов. – 30 минут.
- Блок. Элементы йога-стретчинга и укрепление баланса в организме, секреты парного стретчинга – 35 минут.
- Блок. Медитации. Снятие стресса с организма. – 15 минут.
- Блок. Заполнение Анкет. Розыгрыш среди участников индийских призов – штаны для йоги, чай, аюрведические добавки. – 10 минут, 3 приза, сбор отзывов.
24 сентября в 16.30
Записываемся на ресепшн Окриджа, либо по телефону/электронной почте yogasutra@mail.ru
Вопросы по телефону: 8 495 664 99 51
Адрес: Маркса 30А, 8(48439)-20-777
Группа вк - https://vk.com/obninskfit
![](/sites/webgroup/files/02.jpg)
Приглашаем на мастер-класс по рисованию хной
Если вы творческая личность и у вас есть желание обучиться искусству мехенди, то приходите к нам на вводный мастер-класс!Наша мастер по йоге прекрасная Шефали из Ин...
30.08.2016
![](/sites/webgroup/files/collage-1474978737395.jpg)
Стихотворение для нас!
Хотим опубликовать для наших гостей сайта тоже, ибо красота подарка огромна.Одна из наших клиентов после практики была так одухотворена, что написала для нас стихо...
27.09.2016