Aziz Kirkere yoga
азиз киркере
Занятия йогой с одним из лучших Учителей современности
Aziz Kirkere — мастер йоги, который знает все тонкости этого удивительного гармонизирующего занятия. Он обрел славу учителя йоги потому, что сам родом из Индии, страны, где система практик для тела и сознания зародилась и достигла совершенного уровня.
Начал изучать йогу самостоятельно в 6 лет, а позже уже смог поступить в ашрамы и начать практику уже как учителя.
Прошел обучение в таких ашрамах как:
– The Yoga Institute (Academy of Yoga).
– Аюрведическую медицину изучал в Ayurveda Science School of Medicine Kerala.
–Повысил квалификацию по аюрведическому массажу в Керала. Certificate Ayurvedic Health Care Center.
Практикует йогу уже 15 лет.
Среди его клиентов множество влиятельных людей Индии и России, включая политиков, бизнесменов и деятелей культуры.
Направление его практики — POWER-YOGA. Аштанга-виньяса йога, с элементами изучения гималайского Йога-стретчинга.
Одно из важных преимуществ занятий с Азизом Киркере — постепенная и грамотная растяжка мышц и связок, что позволяет практиковать йогу даже тем людям, у которых есть проблемы со здоровьем.
Гималайский стретчинг — тибетская методика растяжки, которая способствует превосходной гибкости и помогает справляться с самыми сложными практиками без боли и дискомфорта.
Гималайский стретчинг поможет:
– преодолеть проблемы с позвоночником;
– достичь потрясающей гибкости тела;
– исключить болезненные ощущения и дискомфорт после активных занятий йогой, даже если вы новичок;
– избежать травм;
– достичь гармоничного расслабленного состояния тела и сознания.
Гималайский стретчинг может служить не только подготовительным этапом для динамичной йоги, но и самодостаточной практикой. Растяжка под руководством Азиза Киркере — это гармонизирующие занятия для людей, которым противопоказаны значительные нагрузки по состоянию здоровья. А также гималайский стретчинг придется по душе тем, кто ценит спокойствие и умеет получать удовольствие от статичных нагрузок.
Тренировки по йоге требуют к себе серьезного подхода и без преподавателя для старта своей практики Вам не обойтись.
азиз киркере приглашает вас к себе на индивидуальные и груповые тренировки.
приходите на йогу с азизом киркере - он передаст вам свое учение!
Тренировки по йоге улучшают моральное и физическое состояние. Также, они корректируют вес, снимают стресс, исправляют осанку, убирают боли в спине.
Кроме того, Азиз Киркере проводит множественные мастер-классы по регионам России.
Например, в Калужской области каждое воскресение в 11-00 учитель проводит занятие в бизнес-отеле “Империал”
Персональный преподаватель йоги из Индии индивидуально только для вас подберет комплекс асан и дыхательных упражнений, а также посоветует, как скорректировать рацион и режим питания.
Тренировки с Азизом помогут решить все ваши задачи, которые перед собой поставите: начиная с оздоровления мышц спины и позвоночника, снятия стресса и расслабления организма до снижения веса и укрепления иммунной системы.
Йога позволит достичь душевного равновесия, переосмыслить систему ценностей и обрести крепкое здоровье. Индивидуальные занятия с Азизом Киркере — эффективный способ изменить к лучшему свою жизнь и научиться наслаждаться преодолением трудностей. Мудрый внимательный гуру готов открыть тайны душевного равновесия и физического здоровья всем желающим.
Записываемся на персональные тренировки по телеграм можно тут
