На массовый сеанс йоги собралось 7400 человек
Тысячи тайваньцев собрались в воскресенье напротив президентского дворца, чтобы позаниматься йогой. По оценкам организаторов, на массовое занятие съехалось около 7400 человек со всей страны.
Мероприятие началось в восемь часов утра с медитации. Затем участники дружно растягивались, демонстрируя разные позы, такие как «смотрящая вниз собака», «кобра» и «ребёнок».
[Чжэнь Жингай, 23-летний любитель йоги]:
«Йога помогает нам избавить от стресса наши тело и душу. Гибкость наших тел постепенно растет, и мы становимся более динамичными».
[Жан Амэй, 81-летняя любительница йоги]:
«У меня была сломана нога, и пока я восстанавливалась - набрала вес. Хотелось похудеть. Увидела телепередачу о йоге, но в то время никто ее не преподавал в уезде Илан. Когда приехал учитель, я начала заниматься и приобрела прежнюю форму».
По словам одного из организаторов, главная задача мероприятия -- популяризовать йогу и вывести людей из залов на свежий воздух.
Подобное массовое занятие йогой проходит в Тайбэе уже второй год подряд.
Источник - ntdtv.ru
Открытие. Йога лечит психические расстройства
Как известно, йога способствует укреплению физического здоровья, но согласно последним исследованиям, она так же положительно влияет и на разум человека.«Йога ста...
03.10.2015
Здоровье сердца посоветовали укреплять занятиями йогой
Последнее исследование американских и нидерландских ученых подтвердило, что занятия йогой существенно помогают контролировать и снижать риск развития сердеч...
03.10.2015